Välj bland flera olika inriktningar på kurser, med olika teman, alltifrån rörelse till inre frihet och flow.
Använd din mobiltelefon, dator eller surfplatta. Starta där du slutade sist, eller välj helt nya avsnitt. Ta del av samma avsnitt hur många gånger du vill.
Om du startat med en kortare Boost-kurs, kan du välja att gå in i en längre kurs, och tillgodoräkna dig kostnaden för Boostkursen.